Треска — калорийность

Калорийность 100 граммов трески (из которых 17,5 г белка, жиров 0,2 г и углеводов 0,0 г) составляет 72 кКал или 301 кДж.
72 кКал на 100 г это 3.1% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г трески

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов трески, понадобятся 6 минут бега или 1 час 9 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 2 кКал — 3%. Калории в белках ~ 70 кКал — 97%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.