Поиск продуктов

Содержание витамина B1 в молоке и кисломолочных продуктах

Таблица содержания витамина B1 в продуктах из категории — молоко и кисломолочные продукты. На диаграмме показана процентная доля витамина B1 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Молоко овечье
0,1 мг 5,4%
2
Молоко козье
0,0 мг 4,0%
3
Ряженка
0,0 мг 3,9%
4
Йогурт
0,0 мг 3,8%
5
Молочная сыворотка
0,0 мг 3,5%
6
Сметана
0,0 мг 3,3%
7
Сметена обезжиренная
0,0 мг 3,3%
8
Молоко коровье 2% жирности
0,0 мг 3,3%
9
Молоко цельное коровье 3,7% жирности
0,0 мг 3,2%
10
Кефир
0,0 мг 2,5%
11
Творог 2% жирности
0,0 мг 1,7%
12
Молоко грудное женское
0,0 мг 1,2%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться