Поиск продуктов

Содержание витамина B6 в молоке и кисломолочных продуктах

Таблица содержания витамина B6 в продуктах из категории — молоко и кисломолочные продукты. На диаграмме показана процентная доля витамина B6 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Молоко овечье
0,1 мг 4,6%
2
Кефир
0,1 мг 4,5%
3
Творог 2% жирности
0,1 мг 4,4%
4
Йогурт
0,0 мг 3,8%
5
Молоко козье
0,0 мг 3,5%
6
Молоко цельное коровье 3,7% жирности
0,0 мг 3,2%
7
Молочная сыворотка
0,0 мг 3,2%
8
Молоко коровье 2% жирности
0,0 мг 2,9%
9
Ряженка
0,0 мг 2,8%
10
Сметана
0,0 мг 1,5%
11
Сметена обезжиренная
0,0 мг 1,5%
12
Молоко грудное женское
0,0 мг 0,8%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться