Поиск продуктов

Содержание фенилаланина в молоке и кисломолочных продуктах

Таблица содержания фенилаланина в продуктах из категории — молоко и кисломолочные продукты. На диаграмме показана процентная доля фенилаланина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Творог 2% жирности
0,5 г 12,3%
2
Молоко овечье
0,3 г 6,5%
3
Молоко коровье 2% жирности
0,2 г 3,9%
4
Ряженка
0,2 г 3,8%
5
Молоко цельное коровье 3,7% жирности
0,2 г 3,6%
6
Молоко козье
0,2 г 3,5%
7
Молоко грудное женское
0,0 г 1,0%
8
Молочная сыворотка
0,0 г 0,6%
9
Йогурт
н/д 0,0%
10
Кефир
н/д 0,0%
11
Сметана
н/д 0,0%
12
Сметена обезжиренная
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться