Поиск продуктов

Содержание лейцина в молоке и кисломолочных продуктах

Таблица содержания лейцина в продуктах из категории — молоко и кисломолочные продукты. На диаграмме показана процентная доля лейцина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Творог 2% жирности
1,0 г 22,8%
2
Молоко овечье
0,6 г 12,8%
3
Молоко цельное коровье 3,7% жирности
0,3 г 7,0%
4
Молоко козье
0,3 г 6,8%
5
Молоко коровье 2% жирности
0,3 г 6,8%
6
Ряженка
0,3 г 6,6%
7
Молоко грудное женское
0,1 г 2,1%
8
Молочная сыворотка
0,1 г 1,6%
9
Йогурт
н/д 0,0%
10
Кефир
н/д 0,0%
11
Сметана
н/д 0,0%
12
Сметена обезжиренная
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться