Поиск продуктов

Содержание калия в напитках и соках

Таблица содержания калия в продуктах из категории — напитки, соки. На диаграмме показана процентная доля калия от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Соевый протеин порошок
933,0 мг 19,9%
2
Протеин сывороточный порошок
500,0 мг 10,6%
3
Кокосовое молоко свежее
263,0 мг 5,6%
4
Кокосовая вода свежая
250,0 мг 5,3%
5
Сок гранатовый консервированный
214,0 мг 4,6%
6
Сок апельсиновый свежевыжатый
200,0 мг 4,3%
7
Сок апельсиновый консервированный
184,0 мг 3,9%
8
Кофе с молоком и сахаром
175,0 мг 3,7%
9
Сок грейпфрутовый свежий
162,0 мг 3,4%
10
Сок ежевичный консервированный
135,0 мг 2,9%
11
Вино красное столовое
127,0 мг 2,7%
12
Сок лайма свежий
117,0 мг 2,5%
13
Кофе эспрессо в готовом виде
115,0 мг 2,4%
14
Сок абрикосовый (нектар) консервированный
114,0 мг 2,4%
15
Сок виноградный консервированный
104,0 мг 2,2%
16
Сок лимонный свежий
103,0 мг 2,2%
17
Сок яблочный консервированный
101,0 мг 2,1%
18
Вино столовое
99,0 мг 2,1%
19
Вино десертное сладкое
92,0 мг 2,0%
20
Вино десертное сухое
92,0 мг 2,0%
21
Морс клюквенный без сахара
77,0 мг 1,6%
22
Вино белое столовое
71,0 мг 1,5%
23
Вино розовое
59,0 мг 1,3%
24
Кофе зерновой сваренный
50,0 мг 1,1%
25
Сок персиковый (нектар) консервированный
40,0 мг 0,9%
26
Цикорий растворимый (кофе в готовом виде)
35,0 мг 0,7%
27
Сок папайи (нектар) консервированный
31,0 мг 0,7%
28
Кофе растворимый приготовленный
30,0 мг 0,6%
29
Пиво тёмное или светлое
27,0 мг 0,6%
30
Сок сметанного яблока (нектар) консервированный
25,0 мг 0,5%
31
Сок манго (нектар) консервированный
24,0 мг 0,5%
32
Чай Nestea чёрный с лимоном
19,0 мг 0,4%
33
Чай зелёный без сахара, приготовленный
19,0 мг 0,4%
34
Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный)
14,0 мг 0,3%
35
Сок грушевый (нектар) консервированный
13,0 мг 0,3%
36
Чай зелёный с сахаром (приготовленный)
12,0 мг 0,3%
37
Кола
5,0 мг 0,1%
38
Энергетический напиток Red Bull
3,0 мг 0,1%
39
Кола без кофеина
3,0 мг 0,1%
40
Ром 40 градусов алкоголя
2,0 мг 0,0%
41
Виски 43 градуса алкоголя
1,0 мг 0,0%
42
Водка 40 градусов алкоголя
1,0 мг 0,0%
43
Энергетический напиток Monster Energy
0,0 мг 0,0%
44
Чай чёрный без сахара, приготовленный
0,0 мг 0,0%
45
Джин 45 градусов алкоголя
0,0 мг 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться