FitAudit → категории продуктов → напитки, соки ⤵ Содержание стигмастерола в напитках и соках Таблица процентного содержания стигмастерола в продуктах из категории — напитки, соки. Продукт Содержание Энергетический напиток Monster Energy н/д Сок гранатовый консервированный н/д Энергетический напиток Red Bull н/д Сок грейпфрутовый свежий н/д Цикорий растворимый (кофе в готовом виде) н/д Сок грушевый (нектар) консервированный н/д Чай Nestea чёрный с лимоном н/д Чай зелёный без сахара, приготовленный н/д Чай зелёный с сахаром (приготовленный) н/д Чай чёрный без сахара, приготовленный н/д Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный) н/д Джин 45 градусов алкоголя н/д Сок папайи (нектар) консервированный н/д Сок ежевичный консервированный н/д Сок персиковый (нектар) консервированный н/д Пиво тёмное или светлое н/д Сок яблочный консервированный н/д Ром 40 градусов алкоголя н/д Морс клюквенный без сахара н/д Кокосовая вода свежая н/д Кокосовое молоко свежее н/д Кола н/д Кола без кофеина н/д Сок апельсиновый свежевыжатый н/д Протеин сывороточный порошок н/д Кофе растворимый приготовленный н/д Кофе с молоком и сахаром н/д Кофе зерновой сваренный н/д Кофе эспрессо в готовом виде н/д Сок сметанного яблока (нектар) консервированный н/д Сок абрикосовый (нектар) консервированный н/д Сок апельсиновый консервированный н/д Сок лайма свежий н/д Соевый протеин порошок н/д Сок лимонный свежий н/д Вино десертное сладкое н/д Вино десертное сухое н/д Вино красное столовое н/д Вино розовое н/д Вино столовое н/д Вино белое столовое н/д Сок манго (нектар) консервированный н/д Сок виноградный консервированный н/д Виски 43 градуса алкоголя н/д Водка 40 градусов алкоголя н/д Категория продуктов Все продукты Мясо Мясо убойных животных Мясо диких животных (дичь) Субпродукты Мясо птицы (и субпродукты) Рыба Морепродукты (все категории) Моллюски Ракообразные (раки, крабы, креветки) Морские водоросли Яйца, яичные продукты Молоко и молочные продукты (все категории) Сыры Молоко и кисломолочные продукты Творог Другие продукты из молока Соя и соевые продукты Овощи и овощные продукты Клубнеплоды Корнеплоды Капустные (овощи) Салатные (овощи) Пряные (овощи) Луковичные (овощи) Паслёновые Бахчевые Бобовые Зерновые (овощи) Десертные (овощи) Зелень, травы, листья, салаты Фрукты, ягоды, сухофрукты Грибы Жиры, масла Сало, животный жир Растительные масла Орехи Крупы, злаки Семена Специи, пряности Мука, продукты из муки Мука и отруби, крахмал Хлеб, лепёшки и др. Макароны, лапша (паста) Сладости, кондитерские изделия Фастфуд Напитки, соки (все категории) Фруктовые соки и нектары Алкогольные напитки Напитки (безалкогольные напитки) Пророщенные семена Вегетарианские продукты Веганские продукты (без яиц и молока) Продукты для сыроедения Фрукты и овощи Продукты растительного происхождения Продукты животного происхождения Высокобелковые продукты Содержание нутриента Вода Белки Жиры Углеводы Сахара Глюкоза Фруктоза Галактоза Сахароза Мальтоза Лактоза Крахмал Клетчатка Зола Калории Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен Фтор Витамин A Бета-каротин Альфа-каротин Витамин D Витамин D2 Витамин D3 Витамин E Витамин K Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B4 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9 Витамин B12 Триптофан Треонин Изолейцин Лейцин Лизин Метионин Цистин Фенилаланин Тирозин Валин Аргинин Гистидин Аланин Аспарагиновая Глутаминовая Глицин Пролин Серин Суммарно все насыщенные жирные кислоты Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) Капроновая кислота (6:0) Каприловая кислота (8:0) Каприновая кислота (10:0) Лауриновая кислота (12:0) Миристиновая кислота (14:0) Пальмитиновая кислота (16:0) Стеариновая кислота (18:0) Арахиновая кислота (20:0) Бегеновая кислота (22:0) Лигноцериновая кислота (24:0) Суммарно все мононенасыщенные жирные кислоты Пальмитолеиновая к-та (16:1) Олеиновая кислота (18:1) Гадолиновая кислота (20:1) Эруковая кислота (22:1) Нервоновая кислота (24:1) Суммарно все полиненасыщенные жирные кислоты Линолевая кислота (18:2) Линоленовая кислота (18:3) Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) Холестерин (холестерол) Фитостерины (фитостеролы) Стигмастерол Кампестерол Бета-ситостерин (бета-ситостерол) Всего трансжиров Трансжиры (моноеновые) Трансжиры (полиеновые) BCAA Креатин Алкоголь Кофеин Теобромин