Поиск продуктов

Содержание витамина B3 в напитках и соках

Таблица содержания витамина B3 в продуктах из категории — напитки, соки. На диаграмме показана процентная доля витамина B3 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Энергетический напиток Red Bull 		9,8 мг 61,4%
2
Энергетический напиток Monster Energy 		8,3 мг 52,1%
3
Кофе эспрессо в готовом виде 		5,2 мг 32,5%
4
Соевый протеин порошок 		2,4 мг 14,7%
5
Кофе с молоком и сахаром 		1,3 мг 8,3%
6
Протеин сывороточный порошок 		1,1 мг 7,1%
7
Кофе зерновой сваренный 		0,8 мг 5,0%
8
Кокосовое молоко свежее 		0,8 мг 4,8%
9
Пиво тёмное или светлое 		0,5 мг 3,2%
10
Сок ежевичный консервированный 		0,4 мг 2,8%
11
Сок апельсиновый свежевыжатый 		0,4 мг 2,5%
12
Сок персиковый (нектар) консервированный 		0,3 мг 1,8%
13
Сок абрикосовый (нектар) консервированный 		0,3 мг 1,6%
14
Кофе растворимый приготовленный 		0,2 мг 1,5%
15
Сок гранатовый консервированный 		0,2 мг 1,5%
16
Вино красное столовое 		0,2 мг 1,4%
17
Цикорий растворимый (кофе в готовом виде) 		0,2 мг 1,4%
18
Вино десертное сладкое 		0,2 мг 1,3%
19
Вино десертное сухое 		0,2 мг 1,3%
20
Сок апельсиновый консервированный 		0,2 мг 1,3%
21
Сок грейпфрутовый свежий 		0,2 мг 1,3%
22
Вино столовое 		0,2 мг 1,0%
23
Сок папайи (нектар) консервированный 		0,2 мг 0,9%
24
Сок лайма свежий 		0,1 мг 0,9%
25
Сок виноградный консервированный 		0,1 мг 0,8%
26
Сок грушевый (нектар) консервированный 		0,1 мг 0,8%
27
Сок сметанного яблока (нектар) консервированный 		0,1 мг 0,8%
28
Вино белое столовое 		0,1 мг 0,7%
29
Морс клюквенный без сахара 		0,1 мг 0,6%
30
Сок лимонный свежий 		0,1 мг 0,6%
31
Вино розовое 		0,1 мг 0,6%
32
Кокосовая вода свежая 		0,1 мг 0,5%
33
Сок манго (нектар) консервированный 		0,1 мг 0,5%
34
Сок яблочный консервированный 		0,1 мг 0,5%
35
Виски 43 градуса алкоголя 		0,1 мг 0,3%
36
Чай зелёный без сахара, приготовленный 		0,0 мг 0,0%
37
Чай зелёный с сахаром (приготовленный) 		0,0 мг 0,0%
38
Чай чёрный без сахара, приготовленный 		0,0 мг 0,0%
39
Чай чёрный с сахаром и лимоном (приготовленный) 		0,0 мг 0,0%
40
Джин 45 градусов алкоголя 		0,0 мг 0,0%
41
Ром 40 градусов алкоголя 		0,0 мг 0,0%
42
Кола 		0,0 мг 0,0%
43
Кола без кофеина 		0,0 мг 0,0%
44
Водка 40 градусов алкоголя 		0,0 мг 0,0%
45
Чай Nestea чёрный с лимоном 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться