Рыба-меч — витамины
Рыба-меч содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).
| Витамины, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Витамин A | 36,0 мкг | 4,0% |
| Бета-каротин | 0,0 мкг | 0,0% |
| Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0,0% |
| Витамин D | 13,9 мкг | 92,7% |
| Витамин D2 | н/д | 0,0% |
| Витамин D3 | 13,9 мкг | 85,5% |
| Витамин E | 2,0 мг | 13,8% |
| Витамин K | 0,1 мкг | |