Поиск продуктов

Минтай — витамины

Минтай содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3, E и K), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 14,0 мкг 1,6%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 1,0 мкг 6,7%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 1,0 мкг 6,2%
Витамин E 0,2 мг 1,6%
Витамин K 0,1 мкг 0,1%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,0 мг 3,9%
Витамин B2 0,2 мг 14,2%
Витамин B3 3,3 мг 20,4%
Витамин B4 75,8 мг 15,2%
Витамин B5 0,4 мг 7,2%
Витамин B6 0,3 мг 22,1%
Витамин B9 3,0 мкг 0,8%
Витамин B12 3,2 мкг 132,9%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться