Содержание аспарагиновой кислоты в луковичных овощах
Таблица содержания аспарагиновой кислоты в продуктах из категории — луковичные (овощи). На диаграмме показана процентная доля аспарагиновой кислоты от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
| № | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 1 | Чеснок в сыром виде | 0,5 г | 4,0% |
| 2 | Шнитт-лук свежий | 0,3 г | 2,5% |
| 3 | Лук-шалот свежий | 0,2 г | 1,9% |
| 4 | Лук-батун свежий | 0,2 г | 1,4% |
| 5 | Лук-порей свежий | 0,1 г | 1,1% |
| 6 | Лук репчатый свежий | 0,1 г | 0,7% |
| 7 | Лук-порей приготовленный | 0,1 г | 0,6% |
| 8 | Лук репчатый варёный | 0,1 г | 0,6% |
| 9 | Лук зелёный свежий | н/д | 0,0% |