Поиск продуктов

Содержание витамина B12 в клубнеплодах

Таблица содержания витамина B12 в продуктах из категории — клубнеплоды. На диаграмме показана процентная доля витамина B12 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Картофельное пюре с молоком и маслом, приготовленное 		0,1 мкг 2,9%
2
Ямс приготовленный 		0,0 мкг 0,0%
3
Картофель варёный 		0,0 мкг 0,0%
4
Картофель запечённый 		0,0 мкг 0,0%
5
Картофель сырой 		0,0 мкг 0,0%
6
Картофель фри 		0,0 мкг 0,0%
7
Крахмал картофельный 		0,0 мкг 0,0%
8
Батат в сыром виде 		0,0 мкг 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться