Фасоль белая — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах консервированной белой фасоли.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 47,0 мг | 4,7% |
| Железо | 1,9 мг | 18,5% |
| Магний | 47,0 мг | 11,8% |
| Фосфор | 134,0 мг | 19,1% |
| Калий | 288,0 мг | 6,1% |
| Натрий | 336,0 мг | 25,8% |
| Цинк | 0,8 мг | 7,0% |
| Медь | 0,2 мг | 23,1% |
| Марганец | 0,4 мг | 16,3% |
| Селен | 5,8 мкг | 10,5% |
| Фтор | н/д | 0,0% |