FitAudit → продукты → голубиный горох (варёный) ⤵ Голубиный горох — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах варёного голубиного гороха. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 43,0 мг 4,3% Железо 1,1 мг 11,1% Магний 46,0 мг 11,5% Фосфор 119,0 мг 17,0% Калий 384,0 мг 8,2% Натрий 5,0 мг 0,4% Цинк 0,9 мг 8,2% Медь 0,3 мг 29,9% Марганец 0,5 мг 21,8% Селен 2,9 мкг 5,3% Фтор н/д 0,0%