FitAudit → продукты → фасоль пёстрая (Пинто) ⤵ Фасоль пёстрая (пинто) — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах пёстрой фасоли Пинто. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 113,0 мг 11,3% Железо 5,1 мг 50,7% Магний 176,0 мг 44,0% Фосфор 411,0 мг 58,7% Калий 1 393,0 мг 29,6% Натрий 12,0 мг 0,9% Цинк 2,3 мг 20,7% Медь 0,9 мг 99,2% Марганец 1,1 мг 49,9% Селен 27,9 мкг 50,7% Фтор н/д 0,0%