FitAudit → продукты → зелёный горошек (отварной) ⤵ Зелёный горошек приготовленный — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах отварного зелёного горошка. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 27,0 мг 2,7% Железо 1,5 мг 15,4% Магний 39,0 мг 9,8% Фосфор 117,0 мг 16,7% Калий 271,0 мг 5,8% Натрий 3,0 мг 0,2% Цинк 1,2 мг 10,8% Медь 0,2 мг 19,2% Марганец 0,5 мг 22,8% Селен 1,9 мкг 3,5% Фтор н/д 0,0%