FitAudit → продукты → фасоль стручковая (замороженная) ⤵ Фасоль зелёная — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах замороженной стручковой фасоли. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 42,0 мг 4,2% Железо 0,9 мг 8,5% Магний 22,0 мг 5,5% Фосфор 32,0 мг 4,6% Калий 186,0 мг 4,0% Натрий 3,0 мг 0,2% Цинк 0,3 мг 2,4% Медь 0,0 мг 5,4% Марганец 0,4 мг 16,0% Селен 0,6 мкг 1,1% Фтор н/д 0,0%