Поиск продуктов

Перец чили красный острый — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот острого красного перца чили показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,026 г 3,3%
Треонин 0,074 г 3,1%
Изолейцин 0,065 г 3,3%
Лейцин 0,105 г 2,3%
Лизин 0,089 г 2,2%
Метионин 0,024 г 1,3%
Цистин 0,038 г 2,1%
Фенилаланин 0,062 г 1,4%
Тирозин 0,042 г 1,0%
Валин 0,084 г 3,4%
Аргинин 0,096 г 1,6%
Гистидин 0,041 г 2,0%
Аланин 0,082 г 1,2%
Аспарагиновая 0,286 г 2,3%
Глутаминовая 0,264 г 1,9%
Глицин 0,074 г 2,1%
Пролин 0,087 г 1,9%
Серин 0,080 г 1,0%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (0,105 г), изолейцин (0,065 г) и валин (0,084 г) — суммарное содержание 0,254 г в 100 г острого красного перца чили.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (0,074 г), аргинин (0,096 г) и метионин (0,024 г) — в сумме составляют 0,194 г на 100 г острого красного перца чили.

Наверх
Вернуться