Поиск продуктов

Орех серый — содержание жиров

Орех серый содержит 56,98 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов орех серый занимает 58 место.

Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г
55 Фундук свежий 60,8 г 72,3%
56 Чёрный орех 59,3 г 70,6%
57 Желток куриного яйца в виде порошка 59,1 г 70,4%
58 Орех серый 57,0 г 67,8%
59 Сало свиное (с прослойкой) сырое 53,0 г 63,1%
60 Миндаль жареный 52,5 г 62,5%
61 Семечки подсолнуха очищенные 51,5 г 61,3%
62 Арахисовая паста 51,4 г 61,1%

Соотношение жиров

Нутриент Количество
Насыщенные жирные кислоты 1,31 г