Горбыль — калорийность

Калорийность 100 граммов горбыля (из которых 17,8 г белка, жиров 3,2 г и углеводов 0,0 г) составляет 104 кКал или 435 кДж.
104 кКал на 100 г это 4.5% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г горбыля

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов горбыля, понадобятся 8 минут бега или 1 час 39 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 29 кКал — 29%. Калории в белках ~ 71 кКал — 71%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.