FitAudit → продукты → сыр Рокфор ⤵ Сыр Рокфор — содержание жиров Сыр Рокфор содержит 30,64 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов сыр Рокфор занимает 107 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 104 Сыр Фонтина 31,1 г 37,1% 105 Сыр швейцарский 31,0 г 36,9% 106 Семена чиа 30,7 г 36,6% 107 Сыр Рокфор 30,6 г 36,5% 108 Сыр Чешир 30,6 г 36,4% 109 Сыр Монтерей 30,3 г 36,0% 110 Сыр Мюнстер 30,0 г 35,8% 111 Сыр мексиканский Котиха 30,0 г 35,7% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 19,26 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,88 г Капроновая кислота (6:0) 0,66 г Каприловая кислота (8:0) 0,67 г Каприновая кислота (10:0) 2,16 г Лауриновая кислота (12:0) 1,30 г Миристиновая кислота (14:0) 3,25 г Пальмитиновая кислота (16:0) 6,57 г Стеариновая кислота (18:0) 3,14 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 8,47 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,73 г Олеиновая кислота (18:1) 7,46 г Гадолиновая кислота (20:1) н/д Эруковая кислота (22:1) н/д Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 1,32 г Линолевая кислота (18:2) 0,62 г Линоленовая кислота (18:3) 0,70 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) н/д Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) н/д Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 90,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют