FitAudit → продукты → сыр Фонтина ⤵ Сыр Фонтина — содержание жиров Сыр Фонтина содержит 31,14 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов сыр Фонтина занимает 104 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 101 Салями 31,7 г 37,7% 102 Шоколад тёмный (45-59% какао) 31,3 г 37,2% 103 Говяжья грудинка сырая 31,3 г 37,2% 104 Сыр Фонтина 31,1 г 37,1% 105 Сыр швейцарский 31,0 г 36,9% 106 Семена чиа 30,7 г 36,6% 107 Сыр Рокфор 30,6 г 36,5% 108 Сыр Чешир 30,6 г 36,4% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 19,20 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,72 г Капроновая кислота (6:0) 0,49 г Каприловая кислота (8:0) 0,31 г Каприновая кислота (10:0) 0,65 г Лауриновая кислота (12:0) 0,80 г Миристиновая кислота (14:0) 2,96 г Пальмитиновая кислота (16:0) 8,46 г Стеариновая кислота (18:0) 2,66 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 8,69 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,89 г Олеиновая кислота (18:1) 7,10 г Гадолиновая кислота (20:1) 0,00 г Эруковая кислота (22:1) 0,00 г Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 1,65 г Линолевая кислота (18:2) 0,86 г Линоленовая кислота (18:3) 0,79 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) 0,00 г Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) 0,00 г Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 116,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют