FitAudit → продукты → сыр Брюнуст ⤵ Сыр Брюнуст — содержание жиров Сыр Брюнуст содержит 29,51 г жира на 100 г продукта. По содержанию жиров среди всех продуктов сыр Брюнуст занимает 117 место. № Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г 114 Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа 29,7 г 35,3% 115 Шоколад молочный 29,7 г 35,3% 116 Колбаса копчёная 29,6 г 35,3% 117 Сыр Брюнуст 29,5 г 35,1% 118 Куриная спинка сырая, мясо с кожей 28,7 г 34,2% 119 Сыры с плесенью 28,7 г 34,2% 120 Сосиски 28,7 г 34,2% 121 Сыр плавленый 28,6 г 34,0% ... Вся таблица жиров перейти → Соотношение жиров Нутриент Количество Насыщенные жирные кислоты 19,16 г Масляная к-та (бутановая к-та) (4:0) 0,96 г Капроновая кислота (6:0) 0,57 г Каприловая кислота (8:0) 0,33 г Каприновая кислота (10:0) 0,58 г Лауриновая кислота (12:0) 0,83 г Миристиновая кислота (14:0) 3,27 г Пальмитиновая кислота (16:0) 8,66 г Стеариновая кислота (18:0) 3,48 г Арахиновая кислота (20:0) н/д Бегеновая кислота (22:0) н/д Лигноцериновая кислота (24:0) н/д Мононенасыщенные жирные кислоты 7,88 г Пальмитолеиновая к-та (16:1) 0,53 г Олеиновая кислота (18:1) 6,96 г Гадолиновая кислота (20:1) н/д Эруковая кислота (22:1) н/д Нервоновая кислота (24:1) н/д Полиненасыщенные жирные кислоты 0,94 г Линолевая кислота (18:2) 0,51 г Линоленовая кислота (18:3) 0,43 г Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3) н/д Гамма-линоленовая к-та (18:3) (Омега-6) н/д Эйкозадиеновая кислота (20:2) (Омега-6) н/д Арахидоновая к-та (20:4) (Омега-6) н/д Тимнодоновая к-та (20:5) (Омега-3) н/д Докозапентаеновая к-та (22:5) (Омега-3) н/д Стеролы (стерины): Холестерин (холестерол) 94,00 мг Фитостерины (фитостеролы) н/д Стигмастерол н/д Кампестерол н/д Бета-ситостерин (бета-ситостерол) н/д Трансжиры н/д Трансжиры (моноеновые) н/д Трансжиры (полиеновые) н/д н/д — данные исследований отсутствуют