Поиск продуктов

Мясо дикого кабана — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот мяса дикого кабана показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,289 г 36,1%
Треонин 1,012 г 42,2%
Изолейцин 1,039 г 52,0%
Лейцин 1,748 г 38,0%
Лизин 2,120 г 51,7%
Метионин 0,530 г 29,4%
Цистин 0,279 г 15,5%
Фенилаланин 0,860 г 19,5%
Тирозин 0,767 г 17,4%
Валин 1,153 г 46,1%
Аргинин 1,493 г 24,5%
Гистидин 1,091 г 52,0%
Аланин 1,273 г 19,3%
Аспарагиновая 1,996 г 16,4%
Глутаминовая 3,341 г 24,6%
Глицин 0,981 г 28,0%
Пролин 0,816 г 18,1%
Серин 0,884 г 10,7%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (1,748 г), изолейцин (1,039 г) и валин (1,153 г) — суммарное содержание 3,940 г в 100 г мяса дикого кабана.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (0,981 г), аргинин (1,493 г) и метионин (0,530 г) — в сумме составляют 3,004 г на 100 г мяса дикого кабана.

Наверх
Вернуться