Печень утиная — содержание аминокислот
Содержание незаменимых и заменимых аминокислот утиной печени показано в таблице и диаграмме.
Аминокислоты, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
---|---|---|
Триптофан | 0,264 г | 33,0% |
Треонин | 0,833 г | 34,7% |
Изолейцин | 0,995 г | 49,8% |
Лейцин | 1,691 г | 36,8% |
Лизин | 1,418 г | 34,6% |
Метионин | 0,444 г | 24,7% |
Цистин | 0,252 г | 14,0% |
Фенилаланин | 0,932 г | 21,2% |
Тирозин | 0,660 г | 15,0% |
Валин | 1,181 г | 47,2% |
Аргинин | 1,148 г | 18,8% |
Гистидин | 0,498 г | 23,7% |
Аланин | 1,088 г | 16,5% |
Аспарагиновая | 1,781 г | 14,6% |
Глутаминовая | 2,428 г | 17,9% |
Глицин | 1,088 г | 31,1% |
Пролин | 0,929 г | 20,6% |
Серин | 0,806 г | 9,7% |
BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (1,691 г), изолейцин (0,995 г) и валин (1,181 г) — суммарное содержание 3,867 г в 100 г утиной печени.
Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (1,088 г), аргинин (1,148 г) и метионин (0,444 г) — в сумме составляют 2,680 г на 100 г утиной печени.