FitAudit → продукты → ставрида ⤵ Ставрида — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах ставриды. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 241,0 мг 24,1% Железо 2,0 мг 20,4% Магний 37,0 мг 9,3% Фосфор 301,0 мг 43,0% Калий 194,0 мг 4,1% Натрий 379,0 мг 29,2% Цинк 1,0 мг 9,3% Медь 0,1 мг 16,3% Марганец 0,0 мг 1,7% Селен 37,7 мкг 68,5% Фтор н/д 0,0%