FitAudit → продукты → налим (запечённый) ⤵ Налим — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах запечённого налима. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 64,0 мг 6,4% Железо 1,2 мг 11,5% Магний 41,0 мг 10,3% Фосфор 256,0 мг 36,6% Калий 518,0 мг 11,0% Натрий 124,0 мг 9,5% Цинк 1,0 мг 8,8% Медь 0,3 мг 28,4% Марганец 0,9 мг 39,0% Селен 16,2 мкг 29,5% Фтор н/д 0,0%