Поиск продуктов

Содержание натрия в моллюсках

Таблица содержания натрия в продуктах из категории — моллюски. На диаграмме показана процентная доля натрия от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Моллюски варёные 		1 202,0 мг 92,5%
2
Каракатица приготовленная 		744,0 мг 57,2%
3
Морской гребешок приготовленный 		667,0 мг 51,3%
4
Морские ушки приготовленные 		591,0 мг 45,5%
5
Осьминог варёный 		460,0 мг 35,4%
6
Мидии отварные 		369,0 мг 28,4%
7
Кальмар приготовленный (жареный) 		306,0 мг 23,5%
8
Устрицы запечённые 		132,0 мг 10,2%
9
Улитки сырые 		70,0 мг 5,4%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться