Поиск продуктов

Содержание лизина в корнеплодах

Таблица содержания лизина в продуктах из категории — корнеплоды. На диаграмме показана процентная доля лизина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Морковь сырая (свежая)
0,1 г 2,5%
2
Ботва репы свежая
0,1 г 2,4%
3
Морковь варёная
0,1 г 2,0%
4
Ботва свекольная в свежем виде
0,1 г 1,6%
5
Свекла варёная
0,1 г 1,5%
6
Свекла сырая
0,1 г 1,4%
7
Репа сырая
0,0 г 0,9%
8
Редиска свежая
0,0 г 0,8%
9
Дайкон свежий
0,0 г 0,7%
10
Репа приготовленная
0,0 г 0,7%
11
Топинамбур в сыром виде
н/д 0,0%
12
Брюква в сыром виде
н/д 0,0%
13
Васаби корень в сыром виде
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться