Луковые кольца — химический состав, пищевая ценность
Луковые кольца содержат
43,6 г
углеводов в 100 г продукта, это примерно
41% всей энергии из порции или
174 кКал.
Калорийность
— 411 кКал.
Состав луковых колец:
жиры — 25,23 г,
белки — 3,86 г,
углеводы — 43,58 г,
вода — 24,52 г,
зола — 2,82 г.
Суммарное содержание
сахаров — 5,4 г,
клетчатки — 2,7 г,
крахмала — 26,5 г.
Содержание холестерина — 0,0 мг,
трансжиров — 0,2 г.
Луковые кольца — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
В 100 г луковых колец содержатся 5% суточной нормы белка, жиров — 30% и углеводов — 14%.
| БЖУ, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Белки | 3,9 г | 5,1% |
| Жиры | 25,2 г | 30,0% |
| Углеводы | 43,6 г | 14,1% |
Витамины
Из жирорастворимых витаминов в луковых кольцах присутствуют бета-каротин, E и K. Из водор