Поиск продуктов

Чипсы кукурузные (начос) — химический состав, пищевая ценность

Чипсы кукурузные (начос) содержат 57,4 г углеводов в 100 г продукта, это примерно 41% всей энергии из порции или 230 кКал. Калорийность557 кКал.
Состав кукурузных чипсов начос:

жиры — 33,40 г, белки — 6,60 г, углеводы — 57,40 г, вода1,00 г, зола1,60 г.

Суммарное содержание сахаров1,4 г, клетчатки4,4 г, крахмалан/д.

Содержание холестерина0,0 мг, трансжировн/д.

Чипсы кукурузные (начос) — белки, жиры, углеводы (БЖУ)

В 100 г кукурузных чипсов начос содержатся 9% суточной нормы белка, жиров — 40% и углеводов — 19%.

БЖУ, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Белки 6,6 г 8,8%
Жиры 33,4 г 39,8%
Углеводы 57,4 г 18,5%

Витамины

Из жирорастворимых витаминов в кукурузных чипсах начос присутствуют A, бета-каротин, E и K. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B6 и B9.

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 4,0 мкг 0,4%
Бета-каротин 42,0 мкг 0,8%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 1,4 мг 9,3%
Витамин K 33,6 мкг 28,0%
Витамин C 2,0 мг 2,2%
Витамин B1 0,1 мг 11,7%
Витамин B2 0,2 мг 12,3%
Витамин B3 1,5 мг 9,3%
Витамин B4 18,1 мг 3,6%
Витамин B5 н/д 0,0%
Витамин B6 0,2 мг 16,2%
Витамин B9 7,0 мкг 1,8%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые

Минеральный состав

Cоотношение минеральных веществ (макро- и микроэлементов), содержащихся в кукурузных чипсах начос, представлено в таблице с помощью диаграмм.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 124,0 мг 12,4%
Железо 1,7 мг 17,0%
Магний 70,0 мг 17,5%
Фосфор 184,0 мг 26,3%
Калий 185,0 мг 3,9%
Натрий 15,0 мг 1,2%
Цинк 0,9 мг 7,7%
Медь 0,2 мг 27,7%
Марганец н/д 0,0%
Селен 6,7 мкг 12,2%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться