Поиск продуктов

Мука арроурут — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот муки арроурут показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,004 г 0,5%
Треонин 0,012 г 0,5%
Изолейцин 0,010 г 0,5%
Лейцин 0,019 г 0,4%
Лизин 0,013 г 0,3%
Метионин 0,006 г 0,3%
Цистин 0,006 г 0,3%
Фенилаланин 0,012 г 0,3%
Тирозин 0,009 г 0,2%
Валин 0,014 г 0,6%
Аргинин 0,012 г 0,2%
Гистидин 0,004 г 0,2%
Аланин 0,014 г 0,2%
Аспарагиновая 0,047 г 0,4%
Глутаминовая 0,050 г 0,4%
Глицин 0,014 г 0,4%
Пролин 0,009 г 0,2%
Серин 0,013 г 0,2%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (0,019 г), изолейцин (0,010 г) и валин (0,014 г) — суммарное содержание 0,043 г в 100 г муки арроурут.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (0,014 г), аргинин (0,012 г) и метионин (0,006 г) — в сумме составляют 0,032 г на 100 г муки арроурут.

Наверх
Вернуться