Поиск продуктов

Мука кукурузная белая (маса) — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот белой кукурузной муки показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,062 г 7,8%
Треонин 0,245 г 10,2%
Изолейцин 0,276 г 13,8%
Лейцин 1,025 г 22,3%
Лизин 0,219 г 5,3%
Метионин 0,167 г 9,3%
Цистин 0,182 г 10,1%
Фенилаланин 0,411 г 9,3%
Тирозин 0,229 г 5,2%
Валин 0,380 г 15,2%
Аргинин 0,375 г 6,1%
Гистидин 0,260 г 12,4%
Аланин 0,635 г 9,6%
Аспарагиновая 0,546 г 4,5%
Глутаминовая 1,577 г 11,6%
Глицин 0,313 г 8,9%
Пролин 0,676 г 15,0%
Серин 0,416 г 5,0%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (1,025 г), изолейцин (0,276 г) и валин (0,380 г) — суммарное содержание 1,681 г в 100 г белой кукурузной муки.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (0,313 г), аргинин (0,375 г) и метионин (0,167 г) — в сумме составляют 0,855 г на 100 г белой кукурузной муки.

Наверх
Вернуться