Поиск продуктов

Сыр Нёшатель — содержание аминокислот

Содержание незаменимых и заменимых аминокислот сыра Нёшатель показано в таблице и диаграмме.

Аминокислоты, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Триптофан 0,106 г 13,3%
Треонин 0,359 г 15,0%
Изолейцин 0,501 г 25,1%
Лейцин 1,013 г 22,0%
Лизин 0,875 г 21,3%
Метионин 0,294 г 16,3%
Цистин 0,064 г 3,6%
Фенилаланин 0,448 г 10,2%
Тирозин 0,468 г 10,6%
Валин 0,609 г 24,4%
Аргинин 0,363 г 6,0%
Гистидин 0,270 г 12,9%
Аланин 0,283 г 4,3%
Аспарагиновая 0,794 г 6,5%
Глутаминовая 2,013 г 14,8%
Глицин 0,218 г 6,2%
Пролин 1,027 г 22,8%
Серин 0,577 г 7,0%

BCAA Аминокислоты — комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин (1,013 г), изолейцин (0,501 г) и валин (0,609 г) — суммарное содержание 2,123 г в 100 г сыра Нёшатель.

Креатин — важное для спортсменов вещество, может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицин (0,218 г), аргинин (0,363 г) и метионин (0,294 г) — в сумме составляют 0,875 г на 100 г сыра Нёшатель.

Наверх
Вернуться