Содержание натрия в мясе птицы (и субпродуктах)
Таблица содержания натрия в продуктах из категории — мясо птицы (и субпродукты). На диаграмме показана процентная доля натрия от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
| № | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 1 | Фуа-гра консервированное | 697,0 мг | 53,6% |
| 2 | Печень гусиная сырая | 140,0 мг | 10,8% |
| 3 | Печень утиная сырая | 140,0 мг | 10,8% |
| 4 | Бедро индейки (филе) запечённое | 104,0 мг | 8,0% |
| 5 | Индейка запечённая (мясо и кожа целой тушки) | 103,0 мг | 7,9% |
| 6 | Грудка индейки (филе) варёная | 99,0 мг | 7,6% |
| 7 | Голень индейки запечённая (без кожи) | 99,0 мг | 7,6% |
| 8 | Печень индейки тушёная | 98,0 мг | 7,5% |
| 9 | Куриные ножки запечённые (мясо с кожей) | 98,0 мг | 7,5% |
| 10 | Куриная печень жареная | 92,0 мг | 7,1% |
| 11 | Курица жареная | 91,0 мг | 7,0% |
| 12 | Страусиное мясо сырое, вырезка | 86,0 мг | 6,6% |
| 13 | Гусь запечённый | 70,0 мг | 5,4% |
| 14 | Утка (мясо утиное) запечённая (мясо без кожи) | 65,0 мг | 5,0% |
| 15 | Куриная грудка запечённая (без кожи) | 52,0 мг | 4,0% |
| 16 | Куриные сердца приготовленные | 48,0 мг | 3,7% |
| 17 | Фазан приготовленный | 43,0 мг | 3,3% |