Куриные ножки запечённые — химический состав, пищевая ценность
Куриные ножки запечённые в своём составе не содержат углеводов.
Калорийность
— 184 кКал.
Состав запечённых куриных ножек:
жиры — 8,99 г,
белки — 24,03 г,
углеводы — 0,00 г,
вода — 66,74 г,
зола — 1,02 г.
Суммарное содержание
сахаров — 0,0 г,
клетчатки — 0,0 г,
крахмала — н/д.
Содержание холестерина — 127,0 мг,
трансжиров — 0,0 г.
Куриные ножки запечённые — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
В 100 г запечённых куриных ножек содержатся 32% суточной нормы белка, жиров — 11% и углеводов — 0%.
| БЖУ, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Белки | 24,0 г | 32,0% |
| Жиры | 9,0 г | 10,7% |
| Углеводы | 0,0 г | 0,0% |
Витамины
Из жирорастворимых витаминов в запечённых куриных ножках присутствуют A, D, D3, E и K. Из водорастворимых — витамины B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12.
| Витамины, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Витамин A | 20,0 мкг | |