Поиск продуктов

Содержание кальция в хлебе

Таблица содержания кальция в продуктах из категории — хлеб, лепёшки и др.. На диаграмме показана процентная доля кальция от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Хлебцы мультизерновые 		238,0 мг 23,8%
2
Сухари панировочные 		183,0 мг 18,3%
3
Хлеб пшеничный цельнозерновой 		161,0 мг 16,1%
4
Блины 		126,0 мг 12,6%
5
Хлеб белый пшеничный 		125,0 мг 12,5%
6
Хлеб мультизерновой 		103,0 мг 10,3%
7
Тортилья 		100,0 мг 10,0%
8
Булочки из сладкого дрожжевого теста 		86,0 мг 8,6%
9
Лаваш 		86,0 мг 8,6%
10
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка 		84,0 мг 8,4%
11
Хлеб из пшеничных отрубей 		74,0 мг 7,4%
12
Хлеб ржаной 		73,0 мг 7,3%
13
Хлеб из рисовых отрубей 		69,0 мг 6,9%
14
Хлеб овсяный 		66,0 мг 6,6%
15
Хлеб из овсяных отрубей 		65,0 мг 6,5%
16
Фокачча 		35,0 мг 3,5%
17
Хлебцы ржаные 		31,0 мг 3,1%
18
Лепёшка паратха 		25,0 мг 2,5%
19
Хлеб из пророщенной пшеницы 		0,0 мг 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться