Поиск продуктов

Содержание гистидина в хлебе

Таблица содержания гистидина в продуктах из категории — хлеб, лепёшки и др.. На диаграмме показана процентная доля гистидина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Сухари панировочные
0,3 г 14,1%
2
Хлеб из овсяных отрубей
0,2 г 10,7%
3
Хлеб мультизерновой
0,2 г 9,4%
4
Хлеб из рисовых отрубей
0,2 г 9,4%
5
Хлеб из пшеничных отрубей
0,2 г 9,3%
6
Лаваш
0,2 г 9,3%
7
Хлеб овсяный
0,2 г 8,9%
8
Хлеб ржаной
0,2 г 8,7%
9
Хлебцы ржаные
0,2 г 8,5%
10
Тортилья
0,2 г 8,0%
11
Блины
0,1 г 6,0%
12
Булочки из сладкого дрожжевого теста
н/д 0,0%
13
Хлебцы мультизерновые
н/д 0,0%
14
Хлеб белый пшеничный
н/д 0,0%
15
Хлеб из пророщенной пшеницы
н/д 0,0%
16
Хлеб пшеничный цельнозерновой
н/д 0,0%
17
Лепёшка паратха
н/д 0,0%
18
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка
н/д 0,0%
19
Фокачча
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться