Поиск продуктов

Содержание жиров в хлебе

Таблица содержания жиров в продуктах из категории — хлеб, лепёшки и др.. На диаграмме показана процентная доля жиров от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество жиров Доля от суточной нормы на 100 г
1
Тортилья 		21,8 г 25,9%
2
Хлебцы мультизерновые 		15,8 г 18,9%
3
Лепёшка паратха 		13,2 г 15,7%
4
Булочки из сладкого дрожжевого теста 		11,6 г 13,8%
5
Фокачча 		7,9 г 9,4%
6
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка 		5,7 г 6,7%
7
Сухари панировочные 		5,3 г 6,3%
8
Хлеб из рисовых отрубей 		4,6 г 5,5%
9
Хлеб белый пшеничный 		4,5 г 5,4%
10
Хлеб из овсяных отрубей 		4,4 г 5,2%
11
Хлеб овсяный 		4,4 г 5,2%
12
Хлеб мультизерновой 		4,2 г 5,0%
13
Хлеб пшеничный цельнозерновой 		3,5 г 4,2%
14
Хлеб из пшеничных отрубей 		3,4 г 4,0%
15
Хлеб ржаной 		3,3 г 3,9%
16
Блины 		2,5 г 3,0%
17
Хлебцы ржаные 		1,3 г 1,5%
18
Лаваш 		1,2 г 1,4%
19
Хлеб из пророщенной пшеницы 		0,0 г 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться