Поиск продуктов

Содержание меди в хлебе

Таблица содержания меди в продуктах из категории — хлеб, лепёшки и др.. На диаграмме показана процентная доля меди от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Хлебцы мультизерновые
0,5 мг 61,0%
2
Хлеб мультизерновой
0,3 мг 31,3%
3
Сухари панировочные
0,3 мг 28,3%
4
Хлебцы ржаные
0,3 мг 28,3%
5
Хлеб пшеничный цельнозерновой
0,2 мг 25,2%
6
Хлеб из пшеничных отрубей
0,2 мг 24,6%
7
Хлеб овсяный
0,2 мг 23,2%
8
Хлеб из пророщенной пшеницы
0,2 мг 23,1%
9
Хлеб ржаной
0,2 мг 20,7%
10
Хлеб из рисовых отрубей
0,2 мг 20,4%
11
Лаваш
0,2 мг 18,7%
12
Хлеб белый пшеничный
0,1 мг 16,4%
13
Лепёшка паратха
0,1 мг 16,2%
14
Хлеб из овсяных отрубей
0,1 мг 15,0%
15
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка
0,1 мг 14,3%
16
Булочки из сладкого дрожжевого теста
0,1 мг 13,4%
17
Тортилья
0,1 мг 12,6%
18
Блины
0,1 мг 10,4%
19
Фокачча
0,1 мг 10,1%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться