Поиск продуктов

Содержание аланина в хлебе

Таблица содержания аланина в продуктах из категории — хлеб, лепёшки и др.. На диаграмме показана процентная доля аланина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Сухари панировочные
0,5 г 7,3%
2
Тортилья
0,5 г 6,9%
3
Хлеб из овсяных отрубей
0,4 г 5,6%
4
Хлебцы ржаные
0,3 г 5,2%
5
Хлеб мультизерновой
0,3 г 5,2%
6
Хлеб овсяный
0,3 г 5,0%
7
Хлеб из рисовых отрубей
0,3 г 5,0%
8
Хлеб из пшеничных отрубей
0,3 г 4,7%
9
Лаваш
0,3 г 4,6%
10
Хлеб ржаной
0,3 г 4,5%
11
Блины
0,2 г 3,4%
12
Булочки из сладкого дрожжевого теста
н/д 0,0%
13
Хлебцы мультизерновые
н/д 0,0%
14
Хлеб белый пшеничный
н/д 0,0%
15
Хлеб из пророщенной пшеницы
н/д 0,0%
16
Хлеб пшеничный цельнозерновой
н/д 0,0%
17
Лепёшка паратха
н/д 0,0%
18
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка
н/д 0,0%
19
Фокачча
н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться