Поиск продуктов

Содержание лизина в хлебе

Таблица содержания лизина в продуктах из категории — хлеб, лепёшки и др.. На диаграмме показана процентная доля лизина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Сухари панировочные 		0,4 г 10,5%
2
Хлебцы ржаные 		0,3 г 7,3%
3
Хлеб из овсяных отрубей 		0,3 г 7,2%
4
Хлеб мультизерновой 		0,3 г 7,0%
5
Хлеб овсяный 		0,3 г 6,6%
6
Хлеб из рисовых отрубей 		0,3 г 6,3%
7
Хлеб из пшеничных отрубей 		0,2 г 5,7%
8
Хлеб ржаной 		0,2 г 5,7%
9
Лаваш 		0,2 г 5,3%
10
Блины 		0,2 г 5,1%
11
Тортилья 		0,2 г 4,8%
12
Булочки из сладкого дрожжевого теста 		н/д 0,0%
13
Хлебцы мультизерновые 		н/д 0,0%
14
Хлеб белый пшеничный 		н/д 0,0%
15
Хлеб из пророщенной пшеницы 		н/д 0,0%
16
Хлеб пшеничный цельнозерновой 		н/д 0,0%
17
Лепёшка паратха 		н/д 0,0%
18
Лепёшка наан индийская пшеничная лепёшка 		н/д 0,0%
19
Фокачча 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться