Поиск продуктов

Содержание калорий в муке, отрубях и крахмале

Таблица содержания калорий в продуктах из категории — мука и отруби, крахмал. На диаграмме показана процентная доля калорий от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Мука кунжутная 		526,0 ккал 22,9%
2
Мука овсяная 		404,0 ккал 17,6%
3
Мука пшённая 		382,0 ккал 16,6%
4
Крахмал кукурузный 		381,0 ккал 16,6%
5
Мука кукурузная 		375,0 ккал 16,3%
6
Глютен (клейковина пшеничная) в сухом виде 		370,0 ккал 16,1%
7
Мука рисовая 		366,0 ккал 15,9%
8
Мука пшеничная универсальная 		364,0 ккал 15,8%
9
Мука из бурого риса 		363,0 ккал 15,8%
10
Мука кукурузная белая (маса) 		363,0 ккал 15,8%
11
Мука ячменная солодовая 		361,0 ккал 15,7%
12
Мука кукурузная жёлтая цельнозерновая 		361,0 ккал 15,7%
13
Мука сорго цельнозерновая 		359,0 ккал 15,6%
14
Мука ржаная 		357,0 ккал 15,5%
15
Мука сорго 		357,0 ккал 15,5%
16
Мука арроурут 		357,0 ккал 15,5%
17
Мука ячменная 		345,0 ккал 15,0%
18
Мука цельнозерновая (пшеничная) 		340,0 ккал 14,8%
19
Мука из тритикале 		338,0 ккал 14,7%
20
Мука гречневая 		335,0 ккал 14,6%
21
Мука подсолнечная 		326,0 ккал 14,2%
22
Отруби рисовые необработанные термически 		316,0 ккал 13,7%
23
Отруби овсяные необработанные термически 		246,0 ккал 10,7%
24
Отруби пшеничные необработанные термически 		216,0 ккал 9,4%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться