Поиск продуктов

Содержание лейцина в муке, отрубях и крахмале

Таблица содержания лейцина в продуктах из категории — мука и отруби, крахмал. На диаграмме показана процентная доля лейцина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Мука подсолнечная 		3,5 г 76,1%
2
Мука кунжутная 		2,4 г 51,3%
3
Мука пшённая 		1,5 г 33,4%
4
Отруби овсяные необработанные термически 		1,4 г 29,9%
5
Мука сорго цельнозерновая 		1,1 г 23,6%
6
Мука кукурузная белая (маса) 		1,0 г 22,3%
7
Отруби рисовые необработанные термически 		1,0 г 22,2%
8
Отруби пшеничные необработанные термически 		0,9 г 20,2%
9
Мука из тритикале 		0,9 г 20,0%
10
Мука цельнозерновая (пшеничная) 		0,9 г 19,5%
11
Мука кукурузная жёлтая цельнозерновая 		0,9 г 18,5%
12
Мука гречневая 		0,8 г 17,2%
13
Мука ячменная солодовая 		0,7 г 16,2%
14
Мука ячменная 		0,7 г 15,5%
15
Мука пшеничная универсальная 		0,7 г 15,4%
16
Мука из бурого риса 		0,6 г 13,0%
17
Мука ржаная 		0,6 г 12,1%
18
Мука рисовая 		0,5 г 10,6%
19
Крахмал кукурузный 		0,0 г 0,8%
20
Мука арроурут 		0,0 г 0,4%
21
Мука овсяная 		н/д 0,0%
22
Мука кукурузная 		н/д 0,0%
23
Мука сорго 		н/д 0,0%
24
Глютен (клейковина пшеничная) в сухом виде 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться