Поиск продуктов

Содержание лейцина в субпродуктах

Таблица содержания лейцина в продуктах из категории — субпродукты. На диаграмме показана процентная доля лейцина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжья печень тушёная или жареная 		2,7 г 58,0%
2
Свиная печень жареная или тушёная 		2,3 г 50,4%
3
Свиная селезёнка приготовленная 		2,3 г 50,1%
4
Свиные почки тушёные 		2,3 г 49,6%
5
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		2,1 г 46,3%
6
Свиное сердце варёное или тушёное 		2,1 г 46,3%
7
Свиной язык отварной 		1,9 г 42,0%
8
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		1,5 г 32,6%
9
Свиное лёгкое варёное 		1,3 г 28,0%
10
Свиной мозг приготовленный 		1,1 г 23,0%
11
Свиной хвост приготовленный 		1,0 г 20,7%
12
Говяжий мозг жареный 		0,9 г 20,5%
13
Свиные уши варёные 		0,9 г 19,0%
14
Говяжье сердце отварное 		н/д 0,0%
15
Говяжьи почки варёные 		н/д 0,0%
16
Свиной желудок отварной 		н/д 0,0%
17
Свиные кишки приготовленные 		н/д 0,0%
18
Свиные ножки отварные 		н/д 0,0%
19
Говяжий рубец отварной 		н/д 0,0%
20
Говяжий язык отварной 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться