Поиск продуктов

Содержание витамина D3 в субпродуктах

Таблица содержания витамина D3 в продуктах из категории — субпродукты. На диаграмме показана процентная доля витамина D3 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжья печень тушёная или жареная 		1,2 мкг 7,4%
2
Говяжьи почки варёные 		1,1 мкг 6,8%
3
Говяжий язык отварной 		0,4 мкг 2,5%
4
Говяжье сердце отварное 		0,1 мкг 0,6%
5
Свиные кишки приготовленные 		0,0 мкг 0,0%
6
Свиные ножки отварные 		0,0 мкг 0,0%
7
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		н/д 0,0%
8
Свиная печень жареная или тушёная 		н/д 0,0%
9
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		н/д 0,0%
10
Свиная селезёнка приготовленная 		н/д 0,0%
11
Свиное лёгкое варёное 		н/д 0,0%
12
Свиное сердце варёное или тушёное 		н/д 0,0%
13
Свиной желудок отварной 		н/д 0,0%
14
Свиной мозг приготовленный 		н/д 0,0%
15
Свиной хвост приготовленный 		н/д 0,0%
16
Свиной язык отварной 		н/д 0,0%
17
Свиные почки тушёные 		н/д 0,0%
18
Свиные уши варёные 		н/д 0,0%
19
Говяжий мозг жареный 		н/д 0,0%
20
Говяжий рубец отварной 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться