Поиск продуктов

Содержание витамина E в субпродуктах

Таблица содержания витамина E в продуктах из категории — субпродукты. На диаграмме показана процентная доля витамина E от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжья печень тушёная или жареная 		0,5 мг 3,5%
2
Говяжий язык отварной 		0,3 мг 2,1%
3
Говяжье сердце отварное 		0,3 мг 2,0%
4
Свиные кишки приготовленные 		0,2 мг 1,6%
5
Говяжий рубец отварной 		0,1 мг 1,0%
6
Свиной желудок отварной 		0,1 мг 0,6%
7
Свиные ножки отварные 		0,1 мг 0,6%
8
Говяжьи почки варёные 		0,1 мг 0,5%
9
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		н/д 0,0%
10
Свиная печень жареная или тушёная 		н/д 0,0%
11
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		н/д 0,0%
12
Свиная селезёнка приготовленная 		н/д 0,0%
13
Свиное лёгкое варёное 		н/д 0,0%
14
Свиное сердце варёное или тушёное 		н/д 0,0%
15
Свиной мозг приготовленный 		н/д 0,0%
16
Свиной хвост приготовленный 		н/д 0,0%
17
Свиной язык отварной 		н/д 0,0%
18
Свиные почки тушёные 		н/д 0,0%
19
Свиные уши варёные 		н/д 0,0%
20
Говяжий мозг жареный 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться