Поиск продуктов

Содержание меди в субпродуктах

Таблица содержания меди в продуктах из категории — субпродукты. На диаграмме показана процентная доля меди от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжья печень тушёная или жареная 		14,3 мг 1 587,0%
2
Свиные почки тушёные 		0,7 мг 75,9%
3
Свиная печень жареная или тушёная 		0,6 мг 70,4%
4
Говяжьи почки варёные 		0,6 мг 62,7%
5
Говяжье сердце отварное 		0,6 мг 62,1%
6
Свиное сердце варёное или тушёное 		0,5 мг 56,4%
7
Свиной мозг приготовленный 		0,3 мг 29,2%
8
Свиной желудок отварной 		0,2 мг 26,6%
9
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		0,2 мг 24,6%
10
Говяжий мозг жареный 		0,2 мг 24,4%
11
Говяжий язык отварной 		0,1 мг 16,4%
12
Свиная селезёнка приготовленная 		0,1 мг 14,8%
13
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		0,1 мг 12,2%
14
Свиной язык отварной 		0,1 мг 12,2%
15
Свиное лёгкое варёное 		0,1 мг 8,9%
16
Свиной хвост приготовленный 		0,1 мг 7,4%
17
Свиные ножки отварные 		0,1 мг 6,9%
18
Свиные кишки приготовленные 		0,0 мг 5,1%
19
Свиные уши варёные 		0,0 мг 0,7%
20
Говяжий рубец отварной 		0,0 мг 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться