Поиск продуктов

Содержание фенилаланина в субпродуктах

Таблица содержания фенилаланина в продуктах из категории — субпродукты. На диаграмме показана процентная доля фенилаланина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Говяжья печень тушёная или жареная 		1,5 г 34,4%
2
Свиная печень жареная или тушёная 		1,3 г 29,0%
3
Свиная поджелудочная железа приготовленная 		1,2 г 27,8%
4
Свиная селезёнка приготовленная 		1,2 г 27,4%
5
Свиные почки тушёные 		1,2 г 27,3%
6
Свиное сердце варёное или тушёное 		1,0 г 23,7%
7
Свиной язык отварной 		1,0 г 22,7%
8
Говяжье лёгкое отварное или тушёное 		0,8 г 18,8%
9
Свиное лёгкое варёное 		0,7 г 15,7%
10
Говяжий мозг жареный 		0,6 г 14,4%
11
Свиной мозг приготовленный 		0,6 г 14,0%
12
Свиной хвост приготовленный 		0,5 г 11,6%
13
Свиные уши варёные 		0,5 г 11,6%
14
Говяжье сердце отварное 		н/д 0,0%
15
Говяжьи почки варёные 		н/д 0,0%
16
Свиной желудок отварной 		н/д 0,0%
17
Свиные кишки приготовленные 		н/д 0,0%
18
Свиные ножки отварные 		н/д 0,0%
19
Говяжий рубец отварной 		н/д 0,0%
20
Говяжий язык отварной 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться