Поиск продуктов

Содержание треонина в сое и соевых продуктах

Таблица содержания треонина в продуктах из категории — соя и соевые продукты. На диаграмме показана процентная доля треонина от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Соевый протеин (изолят) порошок 		3,1 г 130,7%
2
Соевый протеин (концентрат) порошок 		2,5 г 103,1%
3
Соевый жмых 		2,0 г 81,3%
4
Темпе 		0,8 г 33,2%
5
Соевые бобы варёные (зрелые) 		0,7 г 30,1%
6
Соевые бобы пророщенные в свежем виде 		0,5 г 21,0%
7
Соевый сыр тофу сухой 		0,5 г 18,9%
8
Сыр тофу твердый (полотняный) 		0,4 г 17,1%
9
Соевый соус (тамари, tamari) 		0,4 г 17,0%
10
Сыр тофу ферментированный (fuyu) 		0,3 г 13,8%
11
Эдамаме приготовленные 		0,3 г 13,8%
12
Масло соевое 		0,0 г 0,0%
13
Соевый соус (гидролизованный) 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться